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¿Tienes que volver al camino correcto sobre cómo establecer objetivos y alcanzarlos? No es demasiado tarde para terminar este año con éxito. Siga estos 5 pasos para terminar con un bulto, no un capricho.
No es demasiado tarde para hacer este gran año, no se mira ahora. La escuela comenzó y estamos en una diapositiva rápida hasta el año nuevo. Si bien el comienzo de la escuela nos brinda alivio a algunos de nosotros en el equipo de la Estrategia 11 (ojos), también hay una prisa que está instalada. Comenzamos a evaluar el resto del año y dónde estamos en términos de prioridades.
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Dado el hecho de que este año terminó con más de la mitad, nuestro equipo ha hecho algunas ideas de ida y vuelta sobre cómo ser más productivos en la gestión de las prioridades. A veces, los objetivos compiten entre sí por prioridad. Sin objetivos claros y medibles y priorizar estos objetivos, una hoja de ruta se vuelve imposible. Durante nuestra última reunión de equipo, Steph abordó el tema de los objetivos y mencionó algunas tácticas útiles que me funcionaron. Debido a que Steph siempre piensa en usuarios formidables primero, ella me preguntó si compartiría estas cosas contigo.
Seré honesto. Soy uno de esos con sentimientos ambivalentes sobre establecer metas. Esto se debe al hecho de que sé que tienen valor, pero también he experimentado fallas en el pasado con los objetivos establecidos. Estoy emocionado y decidido que terminaré este año de otra manera. Después de leer algo sobre lo que funcionó para algunas de las personas más exitosas allí, aquí hay cinco pasos que implemento este mes. Te invito a estar conmigo. ¡No esperemos hasta que Rudolph, la nariz roja de Ren, aparezca en PBS! Podemos hacer una gran diferencia este año. Si esto resuena contigo, te desafío a pasar unas horas la próxima semana para concentrarte en tus objetivos. ¿Luchas con objetivos de acondicionamiento físico?
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Paso 1: Sea honesto donde se le recomienda usar un bolígrafo y un papel para ello. Coloque sin distracciones en un lugar donde la reflexión es la más fácil. Haga un inventario en las áreas que desea avanzar. ¿Es esta una sesión que establece metas profesionales? Luego haz el inventario profesional. ¿Es una sesión personal? Luego escriba todo sobre dónde se encuentra en su vida personal. No se ahorre de los detalles. ¿Es una sesión de establecer objetivos generales? Luego asegúrese de tener suficiente tiempo para su evaluación.
No puedes saber cómo llegar a donde vas a menos que sepas dónde estás. Como en todo en la vida, esto es cierto, pero no cierto que en el caso de los objetivos. Escribe dónde estás. Paso 2: Imagine que la forma de imaginar su éxito es verse a sí mismo después del éxito. Una forma de hacer esto es imaginar cómo se vería si tuvieras el mejor año de logros en tu vida. Imagina terminar la semana después de Navidad. Imagine que, en lugar de quejarse de 10 kilogramos de peso de vacaciones, acaba de terminar el mejor año de su vida. Ahora, ¿cómo te ves? Si tuviste un año muy duro o las circunstancias actuales crean una subida seria por el resto de este año, entonces cambie tu visión. En cambio, haga la pregunta “¿Qué me posicionaría para tener el mejor año de mi vida el próximo año?” Cambie sus objetivos en objetivos más pequeños que lo posicionarán para el éxito el próximo año. ¿Tienes algún problema para imaginar? Imagínese decirle a su madre, a su mejor amiga, su mentor o su entrenador que lo convirtió en el mejor año de su vida en términos de lo que ha logrado. >> ¿Busca consejos de productividad? ¡Aprenda a crear una lista de actividades en WordPress!
Paso 3: Escriba la escritura de lo que ha visto. Escribe un poco aquí gratis. Permítete escribir en oraciones en lugar de puntos si quieres. O párrafos, si lo encuentras llegando a ti. Una vez que fotografías en los ojos de tu mente, escríbelo en papel. Si vale la pena verlo, vale la pena escribirlo. Además de notarlo, es posible que desee crear un tablero de visión. Ver el éxito a través de cosas como los paneles de visión puede ayudarlo a mantener sus objetivos “frente a usted” de manera positiva, un recordatorio constante del que trabaja. Paso 4: Encuentra el “¿Por qué?” Una vez que haya terminado de imaginar y notar, debe encontrar “por qué”. Imagine que sus objetivos y anotarlos solo lo llevarán tan lejos. No se convierta en una estadística como la pulverización que ocurre con nuevas suscripciones a un gimnasio feliz. Es cierto: el 4% de los nuevos miembros en la sala en enero ni siquiera continúa a fines de enero, el 14% abandonado en febrero y el 80% renuncia a la sala antes de finales de mayo. Esto se debe al hecho de que “por qué” detrás de las resoluciones de acondicionamiento físico no suele ser lo suficientemente profundo. Un “por qué” de “porque quiero acero y pistolas que deberían ser ilegales” no se detiene cuando estás agotado todos los días después del trabajo o tienes la tentación de presionar el botón de aplazamiento cuando se apaga la alarma de entrenamiento. Un “por qué” de “Tengo que ser fuerte para cuidar a mis hijos porque son todo lo que tienen y no quiero decepcionarme en enfermería” es muy probable que sea una respuesta que se resistiera al 20% restante de los que Ve al pasillo después de mayo.
Lo que quieres lograr tendrá obstáculos y bloqueos. Para tener éxito, debe poder encontrar el interior de “por qué” o “por qué”, lo que puede llevarlo antes. Dean Graziosi, el autor del libro Millionaire Success Hábitos, enseña un ejercicio que aprendió de su entrenador. Se llama siete niveles de profundidad. En este ejercicio, realmente respondes “¿por qué?” a siete veces preguntas progresivas sobre su objetivo. Por ejemplo, si su objetivo es ganar 10 nuevos clientes, las dos primeras preguntas serían así: ¿por qué es importante que ganes 10 nuevos clientes? A. Porque quiero construir mi negocio y hacer un nombre. P. ¿Por qué es importante para usted construir su negocio y hacer un nombre? R. Porque quiero estabilizar mis ingresos y asegurar mejor a mi familia. Entonces volvería a hacer la pregunta 5 veces usando la respuesta anterior como pregunta. Sigue a Dean Grazios, explicando el ejercicio “Encontrar a tu quién”. Este ejercicio se hace mejor como una conversación. Es más efectivo hacer esto con una pareja, alguien en quien confíe. Aquí hay una hoja de trabajo útil para ayudarlo a facilitar la conversación. Hay algo fuerte en el número siete, así que asegúrese de que la pregunta se haga siete veces y se observa la respuesta. Es posible que se necesiten niveles 3-5 para salir de la cabeza y el corazón, por lo que esto es tan importante. Las respuestas de la cabeza solo lo llevarán tan lejos para alcanzar sus objetivos. Las respuestas del corazón son las que podrán realmente excitarlo.
Paso 5: Priorización e implementación Después de haber encontrado “por qué”, entonces es hora de priorización e implementación.Si tiene más objetivos, dales prioridad en el orden de cómo.Luego pídalos desde allí.Ordene sus prioridades estratégicas, da prioridad a la preparación para el éxito en objetivos futuros.Por ejemplo, si su salud tiene que cambiar para posicionarse para que pueda trabajar más en otras áreas de su vida, entonces los objetivos de salud aumentan en la prioridad. Si algunas cosas deben cambiar en una relación personal o por el negocio para liberar su energía o atención. En otras áreas de su vida, esos objetivos tendrían prioridad.
Coma un elefante un bocado uno por uno, la implementación se limita a dividir su gran objetivo en mordeduras digeribles. ¿Quieres perder 20 libras en 5 meses? Me refiero a 4 libras al mes. En otras palabras, una libra a la semana. Elimine lo que puede masticar cada semana haciendo listas de tareas medibles. ¡Sus tareas semanales se agregarán a las ganancias mensuales y, finalmente, una ganancia anual! Encuesta y objetivos de intercambio: cómo establecer metas y lograrlos espero que esto lo haya ayudado a motivar e inspirarlo. Cuéntanos otros consejos que encuentres útiles para establecer metas y lograr. ¡Y si quieres compartir “por qué” nos gustaría escucharlo! Además, ¿quieres saber qué dicen otros sobre los objetivos? Responda estas seis preguntas para ver los resultados de la encuesta. (¿Le gustaría involucrar a los usuarios con su propia encuesta? Aquí hay un tutorial para configurar una encuesta y mostrar resultados). Lea más del blog formidable
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