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No hay muchas cosas que pueda hacer por su cuerpo, lo que es mejor que mantenerse en forma, mantenerse en forma y darse cuenta. Disminuye todas las cosas peligrosas (colesterol LDL, presión arterial y más) y aumenta todos los aspectos correctos (grupos musculares, resistencia, etc.). Orgullosamente sostenga un dispositivo Android recibido que hace estas cosas por usted, sin embargo, hay muchas aplicaciones que pueden ayudarlo en el camino. Aquí está la calidad de las aplicaciones de Android para aplicaciones de salud y capacitación. 1. Runtastic Runtastic & Fitness [Precio: GRATIS con adquisiciones en la aplicación] Runtastic es una aplicación de ejercicios adicional que muchas personas disfrutan. Tiene asistencia instalada de Android, así como el seguimiento del GPS en sus carreteras para caminatas, caminatas, ciclismo y trote. Implica muchos seguimiento de fitness junto con gráficos, un tablero personalizable, por lo que obtienes la información que quieres tener e integras con una serie de grandes canciones para canciones para que puedas escuchar canciones mientras entrenas.
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2. Entrada [Precio: GRATIS] Di qué? Sí, Ingress definitivamente puede ser un deporte muy robusto para volver en forma. La parte más difícil de la apariencia en forma es salir del apartamento e instar a una persona a moverse incluso para caminar. Ingress resuelve este problema al pasar el acto de salir y caminar en un juego en línea. Que podrías tener interacción en el juego clásico en el que tienes que caminar y “portales piratas” en lealtad.
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3. Runkeeper-GPS Track Run Walk [Precio: GRATIS con compras en la aplicación] Runkeeper es otro tipo de aplicaciones de fitness Android que una gran cantidad de personas ha usado. Se centra en ser una herramienta para rastrear la eficiencia para usted, los corredores del mercado. Puede crear rutas de trote, seguir su eficiencia, crear planes de acondicionamiento físico y combinar más de unos pocos hardware para medir el costo cardíaco.
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4. Medidor de calorías – MyFitNespal
[Precio: GRATIS con compras en la aplicación] Los ejercicios son extremadamente predominantes, pero no obtendrá demasiadas maneras si no tiene un reloj en la dieta. Calorie Counter a través de MyFitNespal es a menudo tan excelente como podrías, casi seguro, acceder a Android. Registra sus calorías y tiene una base de datos con más de 4 millones de alimentos para que pueda averiguar lo que comió y mantener una adicción correcta.
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5. Google Fit – Seguimiento de fitness
[Precio: gratis] Google Fit existe lo mismo que ahora y ha estado callado en los últimos 12 meses para darle todo tipo de características. Su característica satisfactoria es su integración completa y completa con Android Wear, lo que la convierte en una opción obligatoria para aquellos que usan un reloj inteligente. Además, obtendrá estadísticas para investigar, objetivos para derrotar y más de unos pocos tipos de búsqueda.
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6. GPS Strava para ejecutar y ciclismo [Precio: GRATIS con compras en la aplicación] Strava es una de las favoritas entre nuestros lectores, generalmente estaban particularmente infelices de que lo pasé por alto cuando este disco se lanzó por primera vez. La aplicación implica una clasificación agradable montada en el lugar donde podría competir con usted, con sus conocidos, a sus campos y directores, para ver cómo se queda. Además, hay varias formas de compartir muchos problemas, y Strava realmente hace un trabajo de primera clase al llevar la parte social del esfuerzo en primer plano.
7. Gymnastics Journal of Workout Tracker [Precio: GRATIS con compras en la aplicación] Jefit quiere ser su entrenador privado y hay muy pocas razones por las que no debería ser así. Incluye una base de datos con más de 1300 entrenamientos que involucran animaciones con formas simples de hacerlas. También hay una búsqueda física ordinaria, junto con los planes de salud e incluso hay una parte social a la que puede unirse.
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8. Sofá a 5k de Rundo Vauble
[Precio: GRATIS con compras en la aplicación] C25K SOFA a 5K es una aplicación de fitness que le lleva a ser un sofá de papa deformada para poder ejecutar un 5K. Tiene integración de MyFitnessPal, le permite crear listas de reproducción de canciones para entrenarlo incluso más que unas pocas facetas de monitoreo mientras sale caminando.
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9. Sport Tracker Running Cycling
[Precio: GRATIS con compras en la aplicación] Sports Tracker que ejecuta el ciclismo es una recomendación adicional de los lectores y es una buena opción adicional para corredores y ciclistas. Puede monitorear y analizar la información de progreso y capacitación que es igual al curso en este factor. Además, puede compartir su conocimiento con las personas en las redes sociales si desea jactarse de sus actividades físicas. Más información.
10. FitNotes – Revista de entrenamiento de gimnasia
[Precio: GRATIS] Muchas de estas aplicaciones de Fitness Android intentan manipular directamente su estilo de vida y ayudarlo a ponerse en forma. FitNotes a través de James Gay hace lo contrario, lo que le permite hacer lo que hace y sin problemas en la entrega para mantener un diario. Es una aplicación gratuita que no anuncia, implica una base de datos de recreación para ayudarlo a clasificar con precisión sus rutinas de capacitación, un registro de ejercicios, para que pueda monitorear lo que hace y para lo cual puede crear rutinas personalizadas y entrenamientos personalizados. tú.
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11. entrenadores de sworkit personalizados
] La aplicación tiene una serie de regímenes de recreación desarrollados que se basan en lo que necesita e incluye yoga. Además, puede crear posesión cuando lo necesite, y la aplicación implica más de 160 ejercicios que puede crear por su cuenta.
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12. Entrenador de capacitación: entrenador de fitness [Precio: gratis con compras en la aplicación] El entrenador de capacitación con la ayuda de Skimble Inc es una aplicación adicional que ha sido recomendada por casi todas las personas y no somos extraordinarios. Es bien conocido y tiene como objetivo ser una respuesta todo en uno. Puede personalizar los ejercicios, ver películas de tutoriales sobre cómo hacer ejercicio y respetar las rutinas de capacitación. También hay un hecho social que podría incluir si lo desea. La versión premium incluye películas HD, acceso a paquetes de capacitación personalizados, desafíos de capacitación semanales y más. Más información.
13. Progress – Fitness Tracker
[Precio: gratis con compras en la aplicación / $ 3.99] El progreso es una recomendación de nuestros lectores y parece ser un excelente software de salud. La aplicación incluye regímenes de recreación integrados que puede seguir o crear los suyos propios.
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14. Yoga de bolsillo
[Precio: $ 2.99] Después de unas décadas en las que discutimos sobre ello, tarde o temprano decidimos que el yoga es correctamente una buena forma de diversión y para mantenerse en forma. Si entras en yoga, una aplicación como Pocket Yoga es una locura valiosa. Hay más de 200 hipóstasas con animaciones e instrucciones vocales para mostrar (e informar) cómo se completa.
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