¡Codificando la música!Reproducir listas y consejos para ser más productivos cuando codifique en casa (u oficina)

¿Cuál es la codificación de música? ¿Deberías cansarte de construir tu lista de reproducción suprema? ️ La gente ha discutido sobre música y productividad antes de que la gente de las cavernas comience a usar Walkmans. Después de todo, todos afirmamos que la música que se reproduce en “11” es la única forma efectiva de estudiar álgebra. Ahora que somos un poco más sabios, sabemos que Linkin Park jugó a los 11 no es efectivo para nada, dañado por la codificación. Pero, por otro lado, los sonidos de una llamada telefónica o una aspiradora ayudan a cualquiera. Afortunadamente, a muchos científicos les gusta la idea de tocar música en el trabajo y tenemos muchos estudios que podemos usar para construir una lista de buena música de codificación.
Por esta razón, este artículo analizará cómo la música influye en la productividad y cómo usar esta información para crear la lista de reproducción perfecta. También compartiré las mejores listas de reproducción y herramientas para la mejor experiencia musical en el trabajo, ya sea que trabaje en casa o esté en la oficina.

Codación #music! Reproducir listas y consejos para ser más productivos como programador de #stayhome
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Cómo afectar la productividad de su “codificación musical” Hay varias formas diferentes de aumentar la concentración en el trabajo, y tomar el control sobre el sonido es una de las más importantes. Por ejemplo, el ruido repentino y disonante son dos estímulos que pueden obligar a su cerebro a abandonar el área y entrar en un estado defensivo inconsciente.
Incluso si no experimenta el efecto de Jerk, cualquier ruido de la oficina que sea ruidoso, inesperado o molesto distraerá y conducirá a una baja creatividad. De hecho, ¿a quién crees que se considera el sonido más molesto? Haga clic para averiguar:
Distinguido discurso.
Incluso los sonidos agradables, como una conversación sobre Netflix, pueden interrumpir la coordinación de la actividad neuronal. Cuando el trabajo de tres neuromoduladores “concentrados” principales: acetilcolina, dopamina y noradrenalina se ve afectada, su cerebro perderá su dirección y experimentará:

Una incapacidad para determinar qué es más importante: ¿su código o cosas más extrañas?
Comenzará a centrarse en información irrelevante.
Reaccionarás más lento, entenderás menos y te sentirás somnoliento.
Por otro lado, escuchar música de codificación tiene el efecto contrario en estas regiones del cerebro. De hecho, los estudios han demostrado que escuchar su música favorita libera dopamina en dos áreas de su cerebro, estriador dorsal y ventral. En resumen, es como obtener un gran abrazo. Elegir una lista de reproducción de codificación de música familiar es solo uno de los trucos que podemos usar para aumentar la productividad basada en la música.
Cómo elegir la mejor música de codificación para resultados rápidos para comenzar con el truco más obvio; Evite escuchar la música que odias. Por supuesto, esto es dolorosamente obvio, pero lo contrario no es necesariamente cierto. De hecho, hay algunas advertencias a considerar antes de comenzar con su lista de reproducción favorita. En primer lugar, necesita una cierta cantidad de novedad para activar sus neuronas dopaminérgicas. Los estudios han demostrado que la actividad principal del cerebro tiene lugar cuando la música no es obvia, pero familiar para proporcionar una anticipación que ayuda a liberar la dopamina. Con todo, demasiada novedad centrará su atención en la música y lejos según su código. Sin embargo, la música con la que eres ambivalente puede traer excelentes resultados. En primer lugar, no es tan distraído como algo que amas u odias. Elija la música de tareas adecuada. Si hace algo aburrido y repetitivo, elija un himno con letras optimistas. Las letras son una buena forma de romper el aburrimiento y mantenerte motivado. Vi anteriormente que un discurso distinguido puede ser un verdadero asesino de productividad. Esto también es cierto para la letra de la música. Si trabaja en tareas más profundas que requieren concentración y aprendizaje, entonces debe evitar la música con letras. Una mejor opción para tareas más profundas serían los sonidos continuos que se reproducen en 70 decibelios, lo que ha demostrado ayudar al pensamiento creativo.
Dado esto, debe elegir música con tempo, ritmo y forma de mantenerlo concentrado, estimular su estado de ánimo y mejorar su conocimiento. De hecho, el tempo puede ser uno de los secretos de un día productivo. Beneficie al máximo al escuchar música con tempo entre 60 y 120 bpm (PDF), lo que ha demostrado que facilitar el aprendizaje y la moderación. El tempo correcto también puede liberar ondas cerebrales alfa, lo que puede ayudarlo a encontrar errores más elegantes. ¡Todos fuimos culpables de haber entrado en un! Importante para resolver problemas, pero si accede a las ondas cerebrales alfa, puede evitar respuestas comunes al resolver problemas. Su reproducción debe ser siempre que planee trabajar, esto le recordará Tomar un descanso. No solo es mejor para la productividad, sino que evitará el agotamiento a largo plazo. De hecho, optar por un servicio premium es la mejor manera de garantizar este tipo de control sobre el paisaje sólido de su trabajo. El más importante y obviamente elige música lo suficientemente fuerte como para enmascarar el ruido no deseado de su entorno de trabajo. Así es como optimiza la música para la operación cognitiva. El volumen moderado es la clave del éxito cuando equilibra la música y trabaja. La música debe ser una manta sobre el ruido no deseado, en lugar de la concentración.
Las mejores listas de reproducción para la codificación de música Al reproducir música, mi preferencia es para transmitir servicios e instrumentos. En primer lugar, no encontramos listas de reproducción en YouTube que coincidan con las que se encuentran en los servicios de transmisión y pocos anuncios son favorables a la productividad. Sound para los videojuegos
Lo mejor para: cualquier tarea que requiera concentración y concentración sostenidas.
Pro: Las bandas sonoras de los videojuegos se crean para ayudar a los jugadores a resolver acertijos, recopilar información en la conversación, pensar fuera de la caja.
Listas de reproducción clásica
Lo mejor para: cualquiera que busque música clásica para acompañar su trabajo.
Pro: la música barroca tiene un buen tempo que puede ayudarlo a mejorar su estado de ánimo y mejorar su concentración.
Cubiertas clásicas de canciones pop conocidas
Lo mejor para: las personas que desean los beneficios del clásico con un sentimiento familiar.
Pro: Excelente para proporcionar familiaridad que liberará la dopamina sin distracción.
Rodeando
Lo mejor para las personas que tienen que cubrir los sonidos de la oficina.
Pro: la música ambiental está construida para mejorar el estado de ánimo y la concentración.
Ondas cerebrales alfa
Lo mejor para: aumentar la concentración y la creatividad para pensar fuera de la caja.
Pro: Un buen truco para ingresar a los estados de flujo.
Advertencia: los sonidos pueden ser molestos y no se pueden usar durante largos períodos. Además, debido a que trabajan en ondas cerebrales, deben ser evitadas por mujeres embarazadas, operadores de equipos pesados ​​o personas en riesgo.
Música optimista con letras
Lo mejor para: trabajar en tareas aburridas y repetitivas que no requieren concentración.
Los sonidos de la naturaleza
Lo mejor para: enmascarar el ruido de la oficina cuando necesite concentrarse.
Pro: El aleatorio de los sonidos es una excelente manera de liberar la dopamina sin recurrir al ruido blanco.
Las mejores aplicaciones para codificar sonidos útiles al dejar a un lado las listas de reproducción, veamos algunas herramientas interesantes que pueden simplificar toda su oferta musical de codificación.
Cerebro.fm
Brain.fm le trae los últimos desarrollos en neuromusicología con sonidos y música para ayudarlo a trabajar, dormir y relajarse. Pro: una amplia gama de opciones para cada gusto. Cada una de las opciones de enfoque también se puede seleccionar de acuerdo con su tarea. Tienen opciones de trabajo, lectura, creatividad o estudio. Desarrollan sus nuevas piezas basadas en otras tendencias, como Focus Lo-Fi, que se inspiró en el canal Lo-Fi en YouTube. Contra: La muestra solo le dará cinco sesiones. Es un servicio de suscripción al precio de $ 6.99/mes o $ 49.99/año.
Oferta especial: reciba un mes gratuito a través de este enlace.
Mi ruido
Mynoise es una aplicación web freemium que tiene una amplia gama de sonidos para ayudar a enmascarar los sonidos de su oficina cuando tiene que terminar el trabajo. Pro: tiene una amplia gama de sonidos únicos que cubren casi todos los casos de uso. Use generadores de ruido basados ​​en el navegador para que no use datos mientras los sonidos se transmiten en el flujo. Contra: Las opciones musicales son limitadas.

Archivo de música gratis (FMA)

Inspirado en el movimiento de software de código abierto, el archivo de música gratuito ofrece descargas legales de alta calidad para una variedad de objetivos. La interfaz es simple y fácil de usar, sin entradas complicadas o costos ocultos. Nuevamente: si está buscando algo popular o familiar, es poco probable que lo encuentre aquí. Esto podría llevarlo a escuchar música con demasiada novedad y, por lo tanto, socavar sus esfuerzos.
Música para programación
Debe marcar este, no solo ha sido construido por desarrolladores, sino que cubre todas las áreas importantes que cubrimos anteriormente: pocas letras, complejidad limitada y pequeña música vieja. Pro: Primero, me gusta la interfaz. Más importante aún, los desarrolladores han compilado la música basada en su propia experiencia sobre lo que funciona para ellos. Contra: A algunas personas no pueden gustarles los controles.

Los pensamientos finales sobre la codificación de la música, la oficina en el avión abierto es una excelente manera de alentar la colaboración y desarrollar una cultura. Aunque esto puede ser cierto, el ruidoso paisaje de la oficina en el avión abierto puede divertirse. Si te sientes constantemente distraído por el ruido no deseado, entonces tomar el control sobre los sonidos y la música puede ayudar a una manta contra estos ruidos. En otras palabras, puede usar música para invocar períodos de mayor concentración y obtener más. Cuando se trata de sus tareas aburridas, puede usar música para resolverlas. Si tiene que aprender o ser creativo, entonces la música ambiental en el volumen correcto definitivamente lo ayudará a encontrar soluciones inusuales. Dado esto, ¡recuerde que elegir la música adecuada puede ayudarlo a dominar cualquier tarea! ¡Codificación #Music! Reproducir listas y consejos para ser más productivos como programador de #stayhome
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